Poids de départ : 62.5 kilos => Poids de fin de semaine : kilos
Perte de : XX kilos
Lundi 26 avril 2010:
Matin : un café noir
Midi : salade steack/œufs/surimi sauce fromage blanc et herbes de provence + roulés dinde/carré frais
Soir :steack haché + dinde
Mardi 20 avril 2010:
Matin : un café noir
Midi : salade steack/œufs/surimi sauce fromage blanc et herbes de provence + roulés dinde/carré frais
Soir : yaourt 0% + 1 moelleux au poulet
Mercredi 21 avril 2010:
Matin : un café noir
Midi : salade steack/œufs/surimi sauce fromage blanc et herbes de provence + roulés dinde/carré frais
Soir : steack haché + dinde
Jeudi 22 avril 2010:
Poids :
Matin :
Midi :
Soir :
Vendredi 23 avril 2010: (PL)
Poids :
Matin :
Midi :
Soir :
Samedi 24 avril 2010:
Poids :
Matin :
Midi :
Soir :
Dimanche 25 avril 2010:
Poids :
Matin :
Midi :
Soir :
